Фініки, 500г

Фініки — це не тільки смачні, але ймовірно корисні плоди, які вже багато можна замовити в кулінарії та медицині. 

Фініки є джерелом природних цукрів, що дають енергію, але при цьому мають низький глікемічний індекс, що робить їх чудовим варіантом для людей, які піклуються про рівень цукру в крові. Крім того, фініки багаті на вітаміни, мінерали та антиоксиданти, що позитивно впливають на загальний стан здоров'я.

Вони містять калій, магній, кальцій, фосфор, а також вітаміни групи B, зокрема B6, що підтримують нормальну роботу нервової системи. Фініки також створюють достатню кількість кліток, яка допоможе нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту, покращує травлення та знижує рівень холестерину.

Варто зазначити, що фініки є чудовим джерелом природного заліза, що важливо для профілактики анемії, особливо у жінок і дітей. Завдяки високому вмісту антиоксидантів вони допомагають боротися з окислювальним стресом, знижуючи ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Для підтримки енергетичного балансу та нормалізації обміну речовин з'їдайте 3-5 фініків на день. Це оптимальна порція для забезпечення необхідними речовинами без перезавантаження калорій.

Фініки — це не тільки корисно, але й смачна добавка до вашої раціону. Вони ідеально підходять для здорового харчування, забезпечуючи енергію та кількість мікроелементів. Фініки завершують вам зберегти баланс у харчуванні і підтримати здоров'я на найвищому рівні.

Склад: фініки сушені.

Енергетична цінність у 100 г продукту: білки — 2,5 г; жири — 0,2 г; вуглеводи — 72,1 г. Калорійність — 292 Ккал.

Вага 550 — 600 г