|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Основними інгредієнтами вареників є гриби та сочевиця. Гриби багаті на вітаміни групи B, калій, фосфор та антиоксиданти, які сприяють зміцненню імунної системи та підтримці серцево-судинної системи. Сочевиця містить рослинний білок і клітковину, що сприяє нормалізації травлення, покращенню роботи шлунково-кишкового тракту та зниженню рівня холестерину.
Вареники не містять глютену, тому вони є чудовим вибором для людей з целіакією або чутливістю до цього білка. Відсутність лактози робить їх підходящими для людей, які страждають від непереносимості молочних продуктів. Без доданого цукру, вареники можна вживати тим, хто слідкує за рівнем глюкози в крові.
Склад: гриби печериці, сочевиця чевона, цибуля ріпчаста, сіль гімалайська, перець мелений, паприка, зіра.
Харчова цінність на 100 г:
-білки - 9,9 г
-жири - 5,7 г
-вуглеводи - 24 г
Енергетична цінність на 100 г: 160 ккал